Orada o Llobarro, al forn, amb refregit d'alls

Categoria:
Recepta per
Típica de: Espanya → Catalunya
Estació:
Dificultat: Fàcil

Valoració: Encara no te valoracions Afegir valoració

Ingredients

  • Quatre Orades, o quatre Llobarros (lubina), de ració ( 300 grams, aproximadament)
  • Dotze alls pelat, i laminats
  • Quatre bitxos,(caienes)
  • Sal
  • Pebre negre en pols
  • Oli d'oliva
  • Quatre patates mitjanes
  • Quatre cebes, pelades
  • Vi blanc

4 racions

Utensilis

Un des-escatador de peixos

Elaboració

Primer, agafem els peixos, els des-escatem, els netegem, i els filetegem, a lo llarg aconseguint vuit filets, i els reservem.
A part, tallem les patates a rodelles, les fregim amb oli d'oliva, i quan són fregides, les reservem.
Tallem les cebes en juliana, les fregim amb oli d'oliva, i quan són cuites, les reservem.
A part, en un cassó amb oli d'oliva, fregim: els alls laminats, i els bitxos, sense deixar que coguin molt, i els reservem.
En una safata per anar al forn, fem quatre llits de patates, damunt posem una capa de ceba, i damunt, posem una Orada, o un Llobarro en cada un d'ells,(dos filets). Ho salpebre, hi afegim un raig de vi blanc, i ho enfornem a 180º, fins que és cuit,(uns deu minuts, aproximadament).
En el moment de treure-ho del forn, ho fem amb l'ajud d'una espàtula ample, per tal que no es desmanegui.
Ho posem en el plat, i pel damunt, ho reguem amb el refregit d'alls i bitxo, i ja ho podrem servir a taula.

40min


Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

1863 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

1 comentaris:

Quim Lleonart diu:
Voldria dirigir-me a la persona que va fer una correcció a la recepta de la orada al forn, tot dient que les patates podian quedar inmenjables.
Li voldria recordar que abans d'opinar d'una recepta, el primer que s'ha de fer és llegir-la atentament i si ho hagues fet, podria haver vist que tant la ceba com les patates, abans d'anar al forn, es fregeixen. Salutacions.

Afegir comentari
 


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: