Carxofes al microones
Categoria:
Llegums i verdures
Recepta per microones
Estació: 
primavera 
tardor 
hivern
Dificultat: Fàcil
Afegir valoració
Ingredients
- 4 carxofes petites
- Oli d'oliva verge extra
- Sal
- Pebre negra mòlt
1 racions
Elaboració
Tallem la tija de les carxofes, traiem les fulles menys tendres, tallem les puntes i les posem en un bol de vidre amb una mica d'aigua.
Les coem al microones a màxima potència durant 10 minuts. Les treiem de microones i els hi donem uns copets fins que s'obrin.
Els hi posem sal, pebre i oli d'oliva verge extra. Les posem en un plat i les tornem a ficar al microones.
Les deixem coure uns 5 - 8 minuts més. Ja es poden servir.
20min
Notes
el temps de cocció depen del tamany i del número de carxofes, 4 carxofes petites, 20 minuts màxim.
Carxofes al microones.
Carxofes al microones, primera cocció de 10 minuts. Les obrim i hi posem, sal,pebre i oli.
Carxofes crues en un bol amb una mica d'aigua per posar al microones.
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes 
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
5446 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots 
sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.
![[Send]](/images/send_big.png "Enviar recepta per correu electrònic"){kind=small}
![[Print]](/images/print_big.png "Imprimir recepta"){kind=small}
![[Comment]](/icons/comment_big.gif "Comentar recepta"){kind=icon}
![[correct]](/icons/erase2.png){kind=icon}
Postres i dolços
Peixos i mariscos
Altres
Sopes i cremes
Amanides i plats freds
Amanida
Carns
Ous i làctics
Facebook
Twitter
Telegram