Carxofes al microones
Categoria:
Llegums i verdures
Recepta per microones
Estació: primavera
tardor
hivern
Dificultat: Fàcil

Ingredients
- 4 carxofes petites
- Oli d'oliva verge extra
- Sal
- Pebre negra mòlt
1 racions
Elaboració
Tallem la tija de les carxofes, traiem les fulles menys tendres, tallem les puntes i les posem en un bol de vidre amb una mica d'aigua.
Les coem al microones a màxima potència durant 10 minuts. Les treiem de microones i els hi donem uns copets fins que s'obrin.
Els hi posem sal, pebre i oli d'oliva verge extra. Les posem en un plat i les tornem a ficar al microones.
Les deixem coure uns 5 - 8 minuts més. Ja es poden servir.
20min
Notes
el temps de cocció depen del tamany i del número de carxofes, 4 carxofes petites, 20 minuts màxim.
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
754 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.
Sucre ja ho diu 4 cullerades superes 4 C/s i d'aigua unes gotes difícil quantificar unes gotes no té de quedar massa...
Cert. Jo de vegades també
La meva enhorabona per guanyar el concurs.
Está molt bo, ja ho veurás.
Doncs si. Gràcies