Tataki de salmó amb sésam i soja amb juliana de verdures

Categoria:
Dieta: baixa en greixos
Estació:
Dificultat: Mitjana

Valoració: Encara no te valoracions Afegir valoració

Ingredients

  • 3 Lloms de salmó no massa grans
  • Sésam
  • Soja
  • 1 Pot de juliana de verdures casolà
  • Oli d’oliva
  • Sal

2 racions

Elaboració

Mirem de treure el màxim d’espines dels lloms de salmó.
Salem una mica el salmó. En una planxa calenta,que hi hem posat una mica d’oli, coem els lloms uns 30 segons per costat, han de quedar torrats per fora i crus per dins.
Tallem els lloms de salmó a trossos una mica més petits (uns 3 trossos per cada llom).
A continuació afegim el sèsam i la soja per tota la superfície dels trossos dels lloms de salmó.
Els reservem.
Mentre, en una paella amb una mica d’oli, saltegem la juliana de verdures (hi posem una mica de sal), uns 2 minuts.
Per emplatar de base del plat, hi posem la juliana de verdures i per sobre el trossos de llom de salmó amb sésam i soja (uns 4 trossos per persona), que haviem reservat.
Ja es por servir el plat.

10min


Recepta de cuina de Tataki de salmó amb sésam i soja amb juliana de verdures

En el plat per degustar-lo

Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

1223 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

Receptes destacades de juny:

Fideuà de gambes i calamars
Fideuà de gambes i calamars
Arrossos i pastes
Coca de sant Joan
Coca de sant Joan
Postres i dolços Coca
Gaspatxo de síndria
Gaspatxo de síndria
Sopes i cremes
Gelatina de taronja amb stevia
Gelatina de taronja amb stevia
Postres i dolços
Patates Hasselback
Patates Hasselback
Llegums i verdures Rostit

Veure receptes de juny i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: