Sardines al forn amb patates a lo pobre i pebrot escalivat
												Categoria: 
						
						 Peixos i mariscos
 
						Peixos i mariscos
						
						
						
						Tipus de plat: Rostit
						Recepta per forn
						Típica de:  Espanya → Catalunya
 Espanya → Catalunya
						
						Estació:  primavera
 primavera  estiu
 estiu  tardor
 tardor  hivern
 hivern 
						
						
 Afegir valoració
 Afegir valoració
													Ingredients
- Patates a lo pobre (les trobareu a les meves receptes)
- Dotze sardines de mida mitjana
- Dos pebrots vermells de mida mitjana
- Una picada d'all, oli i julivert feta amb la batedora elèctrica
- Oli d'oliva
- Sal
- Pebre negre en pols
 4 racions
 4 racions
Utensilis
Una safata fonda pel forn
Un biberó de plàstic
Un plat de fusta
Una safata plana pel forn
Batedora elèctrica
Elaboració
							Primerament, fem les patates a lo pobre com explico a la meva recepta i un cop fetes, les reservem. A part, en una safata per anar al forn, fiquem dos pebrots vermells salpebrats, un raig d'oli d'oliva i un raig d'aigua, els fiquem en el forn a 180º, fins que són cuits i els reservem. Quan ja són freds, els netegem, els pelem , els tallem a tires d'un dit d'ample i els reservem.
Tot seguit, netegem les sardines, els hi traiem el cap i l'espina central i les deixem obertes com si fossin un ventall.
A continuació, en una safata plana per anar al forn, fem un llit amb les patates a lo pobre.
Seguidament, fem una capa amb les sardines amb la pell a sota, les salpebrem. i tot seguit fem una capa amb les tires del pebrot escalivat.
Seguidament fiquem un polsim de sal i pebre negre, ho reguem amb la picada amb l'ajud del biberó, i ho enfornem a 180º, fins que les sardines són cuites.
Seguidament, ja ho podrem servir a taula en la mateixa safata amb un plat de fusta a sota.
														
 1h 30min
 1h 30min 
 Etiquetes: 
						Cuina marinera
 
						Etiquetes: 
						Cuina marinera  						   Afegir etiqueta
 Afegir etiqueta
						
 Recepta arxivada a:
 Recepta arxivada a: 
						
						 Enllaça aquesta recepta:
 Enllaça aquesta recepta: 						
						 2653 visites.
 2653 visites.
						
 
						Si alguna cosa no es correcta pots  sol·licitar una revisió  del contingut d'aquesta recepta.
 sol·licitar una revisió  del contingut d'aquesta recepta.
						
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
    


![Enviar recepta per correu electrònic [Send]](/images/send_big.png)
![Imprimir recepta [Print]](/images/print_big.png)
![Comentar recepta [Comment]](/icons/comment_big.gif)
![[correct]](/icons/erase2.png)
 Llegums i verdures
 Llegums i verdures Carns
 Carns Amanides i plats freds
 Amanides i plats freds
 Arrossos i pastes
 Arrossos i pastes Postres i dolços
 Postres i dolços
 Altres
 Altres Entrepà
 Entrepà



 Sopes i cremes
 Sopes i cremes
 Facebook
 Facebook
					 Twitter
 Twitter
					 Telegram
 Telegram