Escalopins de rap a la planxa amb favetes saltejades i panxeta amb salsa de cava

Categoria:
Estació:
Dificultat: Mitjana

Valoració: Encara no te valoracions Afegir valoració

Ingredients

  • 12 Talls de rap més aviat prims (escalopins)
  • 200 g de Cansalada viada
  • 1 o 2 Pots de conserva casolana de favetes cuites (uns 320 g)
  • Oli d’oliva
  • Sal
  • Pebre negre mòlt
  • 2 Copes de cava brut
  • 200 ml de nata líquida per cuinar
  • Menta fresca picada

4 racions

Elaboració

Salpebrem el rap. En una paella, hi posem oli d’oliva. Quan està calent, hi agegim els escalopins de rap. Deixem coure maxim 4 minuts per costat (amb la vista es veu si són cuits). El reservem en un plat.
Tallem la cansalada viada a daus petits i rectangulars. Els afegim a la paella on hem fet el rap. Deixem coure uns 2 minuts. Hi posem les favetes i, juntament amb la cansalada, ho deixem coure uns 3 minuts més.
Posem el rap reservat a la paella amb la cansalada viada i les favetes. Hi aboquem les dues copes de cava i a foc lent deixem que s’evapori l’alcohol. Passats uns 5 minuts, hi afegim la nata líquida. Deixem coure tot junt 5 minuts.
Per servir, en un plat hi posem de base les favetes, sobre tres escalopins de rap per persona amb una mica de cansalada viada. Ho mollem tot amb la salsa de cava. Hi tirem per sobre una mica de menta picada.

30min


Recepta de cuina de Escalopins de rap a la planxa amb favetes saltejades i panxeta amb salsa de cava

Escalopins de rap a la planxa amb favetes saltejades i panxeta amb salsa de cava.

Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

1845 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

Receptes destacades d'abril:

Magdalenes d'aranja
Magdalenes d'aranja
Postres i dolços
Escamarlanets saltats
Escamarlanets saltats
Peixos i mariscos
Rigatoni amb bolonyesa de llagostins
Rigatoni amb bolonyesa de llagostins
Arrossos i pastes Estofat
La sopa Bullabessa
La sopa Bullabessa
Sopes i cremes Sopa
Cua de bou al vi negre
Cua de bou al vi negre
Carns Guisat
Mar i muntanya de sípia i fredolics
Mar i muntanya de sípia i fredolics
Peixos i mariscos Estofat

Veure receptes d'abril i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: