Escamarlans de platja saltejats
Categoria:
Peixos i mariscos
Típica de: 
Espanya → Catalunya
Dieta: baixa en greixos
Estació: 
primavera 
estiu
Dificultat: Inexperts
Afegir valoració
Ingredients
- 1 Kg d’escamarlans de platja
- All tallat a làmines
- Oli d’oliva
- Sal
- Pebre
4 racions
Elaboració
Pasem una mica els escamarlans per aigua
En una paella hi posem : una mica d’oli d’oliva i l’all a làmines . Al cap d’uns 2 minuts i posem els escamarlans amb sal i pebre.
Anem removent i amb 5 minuts fets
7min
Etiquetes:
aquesta recepta no te etiquetes 
Afegir etiqueta
Recepta arxivada a:
Enllaça aquesta recepta:
7779 visites.
Si alguna cosa no es correcta pots 
sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.
![[Send]](/images/send_big.png "Enviar recepta per correu electrònic"){kind=small}
![[Print]](/images/print_big.png "Imprimir recepta"){kind=small}
![[Comment]](/icons/comment_big.gif "Comentar recepta"){kind=icon}
![[correct]](/icons/erase2.png){kind=icon}
Carns
Rostit
Arrossos i pastes
Altres
Sopes i cremes
Postres i dolços
Llegums i verdures
Amanides i plats freds
Ous i làctics
Facebook
Twitter
Telegram