Romanesco al vapor amb patates i mongetes verdes

Ingredients

  • Un romanesco tallat en botons
  • 200 grams de mongeta tendre natural
  • Tres patates escantonades
  • Una ceba mitjana tallada a juliana
  • Sal
  • Aigua
  • Oli d'oliva

5 racions

Utensilis

Una vaporera
Una safata gran de porcellana blanca

Elaboració

Primerament, netegem: el romanesco i les mongetes tendres, els tallem a trossos regulars i els posem a la vaporera.
(si no tenim vaporera, també ho podem coure tot bullint-ho en una cassola fonda).
Seguidament, afegim les patates escantonades i la ceba tallada a juliana, afegim un polsim de sal, tanquem la vaporera, i deixem que cogui fins que les verdures estiguin cuites al seu punt.
A continuació, les fiquem a la safata de porcellana, les reguem amb un bon raig d'oli d'oliva, i ja ho podrem servir a taula.

1h 10min


Recepta de cuina de Romanesco al vapor amb patates i mongetes verdes

Aquest híbrid entre el bròquil i el bròcoli te una geometria espectacular.

Foto de Josuè O'Donell

Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

3090 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

I no et perdis les noves publicacions

Receptes destacades de setembre:

Coulant de xocolata negra
Coulant de xocolata negra
Postres i dolços
Magdalenes casolanes
Magdalenes casolanes
Postres i dolços Galetes
Fruites per la Diada
Fruites per la Diada
Postres i dolços
Espardenya de la Diada
Espardenya de la Diada
Amanides i plats freds Amanida
Mussaca
Mussaca
Llegums i verdures
Galtes de porc amb salsa
Galtes de porc amb salsa
Carns Estofat
Teules de Parmesà
Teules de Parmesà
Altres Aperitiu
Lasanya de samfaina i botifarra negra
Lasanya de samfaina i botifarra negra
Arrossos i pastes Lasanya
Conill a la madrilenya
Conill a la madrilenya
Carns Estofat
Mongetes de Santa Pau saltades amb llardons
Mongetes de Santa Pau saltades amb llardons
Llegums i verdures Remenat

Veure receptes de setembre i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: