Broquetes de rap a la farigola
												Categoria: 
						
						 Peixos i mariscos
 
						Peixos i mariscos
						
						
						
						Tipus de plat: Broqueta
						
						
						
						Estació:  primavera
 primavera  estiu
 estiu  tardor
 tardor  hivern
 hivern 
													Dificultat: Fàcil
						
						
Ingredients
- 2 cullerades d'oli d'oliva
- 60 gs de mantega
- 1 cullerada de mostassa
- 50 gs de nata liquida
- 2 pebrots verds
- 800 gs de rap a trossos
- Tomàquets cherri
- 1 cullerada de farigola
 4 racions
 4 racions
Elaboració
							Partim el pebrot per la meitat, traiem les parts blanques i les llavors i tallem la carn a trossos.
Rentem i eixugem bé els tomáquets(si son molt grans els tallem a trossos, barregem l'oli amb la farigola.
Tallem el rap a trossos menuts i quadrats. Anem punxant en les broquetes els diferents ingredients, alternant, amb un pinzell els untem amb la barreja d'oli i farigola.
Ho introduim al forn sota el grill i els deixem uns 10 minuts, donant-los la volta de tant en tant. Mentres posem en un cassó la mantega a escalfar, i quan esta fosa i afegim la mostassa, remenem bé i afegim la nata liquida.
Quan les broquetes estan a punt, les servim acompanyades de la seva salsa en salsera a part
														
 25min
  25min 
Notes
També es poden fer les broquetes en la barbacoa i es poden acompanyar amb espaguetis o qualsevol altra pasta
 Etiquetes: 
						Farigola  Rap
 
						Etiquetes: 
						Farigola  Rap  						   Afegir etiqueta
 Afegir etiqueta
						
 Recepta arxivada a:
 Recepta arxivada a: 
						
						 Enllaça aquesta recepta:
 Enllaça aquesta recepta: 						
						 2087 visites.
 2087 visites.
						
 
						Si alguna cosa no es correcta pots  sol·licitar una revisió  del contingut d'aquesta recepta.
 sol·licitar una revisió  del contingut d'aquesta recepta.
						
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
    



 Afegir valoració
 Afegir valoració 
								![Enviar recepta per correu electrònic [Send]](/images/send_big.png)
![Imprimir recepta [Print]](/images/print_big.png)
![Comentar recepta [Comment]](/icons/comment_big.gif)
![[correct]](/icons/erase2.png)
 Carns
 Carns Altres
 Altres 
  Llegums i verdures
 Llegums i verdures Broqueta
 Broqueta Sopes i cremes
 Sopes i cremes 
  
 
 Arrossos i pastes
 Arrossos i pastes Postres i dolços
 Postres i dolços





 Facebook
 Facebook
					 Twitter
 Twitter
					 Telegram
 Telegram