Goldbrasse (Dorada) mit mediterranem Gemüse
Categoria:
Peixos i mariscos
Recepta per forn
Típica de: Suïssa
Estació: primavera
estiu
tardor
hivern
Dificultat: Fàcil

Ingredients
- 4 Goldbrassenfilets à ca. 140 g oder 2 ganze Goldbrassen
- Thymian
- Salbei
- Rosmarin
- 1 Knoblauchzehe
- Olivenöl extra vergine
- Salz
- frisch gemahlener Pfeffer
- 2 Zucchini
- 2 Karotten
- 2 EL Salsa Verde
- frische Petersilie, fein gehackt
4 racions
Elaboració
Ganze Goldbrasse oder die Filets in Olivenöl, Salbei, Rosmarin, Knoblauch, Salz und Pfeffer mindestens 30 Min. marinieren.
Anschliessend im Backofen bei 180 °C ca. 20 Min. garen.
In der Zwischenzeit die Karotten rüsten, zusammen mit den Zucchinis in Stifte schneiden.
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Gemüsestifte darin garen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Am Schluss die feingehackte Petersilie sowie Salsa Verde daruntermischen.
Den Fisch aus dem Backofen nehmen und auf dem Gemüsebett servieren. Mit etwas Salsa verde, frischem Rosmarin und Thymian garnieren.
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