Mandonguilles de verdures

Ingredients

  • 150 g d'arròs,
  • 2 ous,
  • 2 pastanagues,
  • 2 cebes grans,
  • Pa ratllat, pebre i sal,
  • 3 cullerades d'herbes aromàtiques al gust,
  • 150 g de formatge (emmental),
  • 1 litre de brou de verdures,
  • Mantega

4 racions

Elaboració

Bull el brou, afegeix l'arròs i cuina per 15 min, hauria de quedar una mica "al dente". Escorre l‘ Arròs i deixa que es refredi. Per descomptat, també es pot fer servir, un sobrant, del dia anterior. L'arròs ja ha de ser bastant assaonat amb sal. Ratlla el formatge. Renta i ratlla les pastanagues. Tant si es ratlla fi o gruixut o deixem al gust de cada u. Ara afegeix el pa ratllat i el formatge fins que la barreja té una mica de coherència. Després deixa que s'infli durant aproximadament 15 minuts. Comprova si la barreja es pot fer, en les mans, una mandonguilla. Si és així, s'enrotlla lleugerament en pa ratllat.
Fregeix suaument en la mantega, fins que estiguin daurades per ambdós costats. Deixa després del fregit en una tovallola de paper per drenar el greix.

Notes

Jo ho he fet amb diferents verdures passades pel wok, he sofregit all i gingebre fresc, i quan ha començat a agafar color he afegit les verduretes picades molt fines, bròquil, porro, carabassó, ceba, pastanaga i api. Ha resultat unes mandonguilles molt sabroses perquè les verduretes al wok han quedat al dente.


Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

4661 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

I no et perdis les noves publicacions

Receptes destacades d'octubre:

Ous farcits de carn gratinats
Ous farcits de carn gratinats
Arrossos i pastes
Tarta de poma
Tarta de poma
Postres i dolços
La clotxa
La clotxa
Altres Entrepà
Fabada asturiana
Fabada asturiana
Llegums i verdures
Pa fàcil a casa
Pa fàcil a casa
Altres Pa
Strudel de bròquil
Strudel de bròquil
Llegums i verdures
Cóc de plàtan
Cóc de plàtan
Postres i dolços
Sopes de farigola, amb ous batuts
Sopes de farigola, amb ous batuts
Sopes i cremes Sopa
Pa de pessic de melmelada
Pa de pessic de melmelada
Postres i dolços Pastís

Veure receptes d'octubre i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: