Congre amb pésols

Ingredients

  • 800 g de rodelles de congre,
  • 400 g de pésols desgranats (1,5 kg sense desgranar, aproximadament),
  • 1 ceba,
  • 1 tomaca madura,
  • Farina,
  • 3 o 4 alls,
  • Safrà,
  • Oli i sal.

4 racions

Elaboració

Posarem oli abundant en una paella de mànec i fregirem molt lleugerament el peix, prèviament salat i enfarinat.
A banda, en una cassola d'obra, sofregirem, a foc suau i amb un raig d'oli, la ceba trinxada i els alls; quan la ceba començarà a rossejar hi afegirem la tomaca picolada.
Una vegada estarà tot sofregit, hi posarem aigua o brou de peix, que podem fer amb els caps i les cues dels congres, ho salarem, ho ensafranarem i, en alçar el bull, hi posarem els pésols.
Quan aquests seran gairebé cuits si són bons, amb set o vuit minuts en tenen prou ho rectificarem de sal, hi posarem el peix i ho tindrem encara, a foc suau, uns sis o set minuts més.
No ha de quedar molt de suc, ni ha de ser gaire espés tampoc.

Notes

Hi podem afegir un polsim de pebre, una culleradeta rasa de pebre roig, unes rametes trinxades de julivert, una fulla de llorer o uns brins de farigola.
S'hi pot posar, al mateix temps que el peix, una picada d'alls i julivert, barrejada amb un poc de brou del mateix guisat.
El sofregit es pot fer sense tomaca; també hi ha qui hi afegeix un pimentó verd trossejat.
A la Safor hi afegeixen un parell de cors de carxofa trossejats i un pessic de pebre roig.


Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

2773 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

Receptes destacades de juny:

Fideuà de gambes i calamars
Fideuà de gambes i calamars
Arrossos i pastes
Coca de sant Joan
Coca de sant Joan
Postres i dolços Coca
Gaspatxo de síndria
Gaspatxo de síndria
Sopes i cremes
Gelatina de taronja amb stevia
Gelatina de taronja amb stevia
Postres i dolços
Patates Hasselback
Patates Hasselback
Llegums i verdures Rostit

Veure receptes de juny i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: